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Natrol 褪黑激素軟糖 5mg
草莓口味 🍓 180顆
現代人作息不穩、壓力大
夜間用手機、熬夜、旅遊／時差
都可能讓身體的生理時鐘亂掉
Melatonin是一種人體自然分泌的荷爾蒙
有助於調節睡眠–清醒週期
短期重新找回好睡眠節奏的第一步
適合作息不規律、輪班／時差旅遊者
睡前容易翻來覆去、入睡困難的人
想用非藥物方式短期調整睡眠節奏的人
長期壓力焦慮、腦袋太忙導致睡不好的人
建議使用方式
睡前30分鐘服用1顆
配合良好睡眠習慣
避免睡前滑手機
保持舒適環境會更有效
不含人工色素、香精、甜味劑及防腐劑
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